ATW | yhteisö

// You are not alone

// You are not alone

Kyllästyttääkö perinteiset sali- ja kotitreenit, ja kaipaisit treeneihisi vähän jotain muutakin kuin samoja peruskyykkyjä ja maveja?

Eikö kaveripiiristä meinaa löytyä samanhenkistä porukkaa, jonka kanssa vaihtaa ajatuksia treeni- ym jutuista?

Jos kolahti niin ATW | Yhteisö on perustettu just sun kaltaisille tyypeille!

Mielenkiintoisilla treeneillä, positiivisella “ryhmäpaineella” sekä mm. kuukausittaisilla haasteilla saat treenisi vaivatta käyntiin - ja pysymään käynnissä hyvällä sykkeellä 🔥

Mielenkiintoisia treenejä ja haasteita, sekä fiksumpia ruokavaliojuttuja

  • Lyhyempiä ja pidempiä monipuolisia treenejä kehonpainolla ja käsipainoilla aloittelijasta alkaen

  • Simppeleitä ratkaisuja terveellisempään ruokavalioon sekä kestäviä ohjeita painonhallintaan

  • Kuukausittaisilla mielenkiintoisilla haasteilla pysyt varmasti treeneissä säännöllisesti kiinni

Samanhenkistä porukkaa suljetussa ATW | Yhteisön Telegram-ryhmässä

  • Kysy mikä mieltä painaa, kerro omia kokemuksia

  • Verkostoidu muiden kanssa

  • Jaa omat voitot ja haasteet

Sunnuntai ATW | Meetti

Body- Mindset- ja Lifestyle-sisältöä Sunnuntai ATW | Meeteissä esim.

  • Miten pysyä säännöllisissä treeneissä ja terveellisemmissä valinnoissa kiinni

  • Miten hallita mm. stressaavia ja ahdistavia tilanteita paremmin

  • Kuinka olla rohkeasti just semmoinen kuin oikeasti on

  • Oman todellisen potentiaalin löytäminen ja sen haltuunotto

  • Elämän elämistä OMALLA tavalla sekä omilla ehdoilla

“Hyvin oot saanu miut skarppaa elämässä ja kunto kohentunu jo, ja hyvin saanu motivaatiota siu avulla.”

- Tiia

Liity jäseneksi!

Just tämmöistä yhteisöä mekin oltais itsekin kaivattu 10 vuotta sitten!

Jäsenyysvaihtoehdot

ATW | Yhteisö perusjäsenyys:

  • Pääsy suljettuun ATW | Yhteisön Telegram-ryhmään. Inspiroidu, verkostoidu ja saa tukea kun sitä eniten tarvitset.

  • Vaihtuvat mielenkiintoiset treeniohjelmat kehonpainolla sekä käsipainoilla.

  • Vapaa pääsy Siuntion ATW | Playground toiminnalliselle treeniradalle + ulkokuntosalille, lue lisää tästä!

  • ATW | Meetit sunnuntaisin. Vaihtuvat mielenkiintoiset Body // Mind // Life -aiheet ja keskustelua muiden kanssa.

  • Kuukausittain vaihtuvat ATW | Challenget. Haasta ja yllätä itsesi mihin kaikkeen pystytkin!

    Tutustu ATW | Yhteisöön rauhassa kuukauden ajan ilmaiseksi. Jos jutut resonoi ja oot saanu yhteisöstä apua ja hyötyä sun elämään, jatka kk-jäsenenyyttä ja ota elämästäsi irti kaikki mitä lähtee, askel kerrallaan - Bit Better Every Day 🔥

Kk-jäsenyys on voimassa toistaiseksi kuukausi kerrallaan, ei pitkää sitoutumista.

ATW | Yhteisön perusjäsenyys
9€/kk

// Aloita ilmainen kuukauden kokeilu tästä //

ATW | Yhteisö + 1 valmennuspuhelu

  • Kuukausittainen puolen tunnin valmennuspuhelu Henrikin kanssa, KYSY myös kattavammista valmennuksista.

  • Pääsy suljettuun ATW | Yhteisön Telegram-ryhmään. Inspiroidu, verkostoidu ja saa tukea kun sitä eniten tarvitset.

  • Vaihtuvat mielenkiintoiset treeniohjelmat kehonpainolla sekä käsipainoilla.

  • Vapaa pääsy Siuntion ATW | Playground toiminnalliselle treeniradalle + ulkokuntosalille, lue lisää tästä!

  • ATW | Meetit sunnuntaisin. Vaihtuvat mielenkiintoiset Body // Mind // Life -aiheet ja keskustelua muiden kanssa.

  • Kuukausittain vaihtuvat ATW | Challenget. Haasta ja yllätä itsesi mihin kaikkeen pystytkin!

  • Hyödyllinen resurssipankki ATW | Basecampissa itsesi omatoimiseen kehitykseen.

    Tutustu rauhassa kuukauden ajan ilmaiseksi. Jos oot saanut yhteisöstä sekä valmennuspuheluista apua ja hyötyä sun elämään, jatka kk-jäsenenä ja ota elämästäsi irti kaikki mitä lähtee, askel kerrallaan - Bit Better Every Day 🔥

Kk-jäsenyys on voimassa toistaiseksi kuukausi kerrallaan, ei pitkää sitoutumista.

ATW | Yhteisön perusjäsenyys + 1 valmennuspuhelu / kk
59€/kk

// Aloita ilmainen kuukauden kokeilu tästä //

ATW | Yhteisö + 2 valmennuspuhelua

  • 2 kuukausittaista puolen tunnin valmennuspuhelua Henrikin kanssa, KYSY myös kattavammista valmennuksista.

  • Pääsy suljettuun ATW | Yhteisön Telegram-ryhmään. Inspiroidu, verkostoidu ja saa tukea kun sitä eniten tarvitset.

  • Vaihtuvat mielenkiintoiset treeniohjelmat kehonpainolla sekä käsipainoilla.

  • Vapaa pääsy Siuntion ATW | Playground toiminnalliselle treeniradalle + ulkokuntosalille, lue lisää tästä!

  • ATW | Meetit sunnuntaisin. Vaihtuvat mielenkiintoiset Body // Mind // Life -aiheet ja keskustelua muiden kanssa.

  • Kuukausittain vaihtuvat ATW | Challenget. Haasta ja yllätä itsesi mihin kaikkeen pystytkin!

  • Hyödyllinen resurssipankki ATW | Basecampissa itsesi omatoimiseen kehitykseen.

    Tutustu rauhassa kuukauden ajan ilmaiseksi. Jos oot saanut yhteisöstä sekä valmennuspuheluista apua ja hyötyä sun elämään, jatka kk-jäsenenä ja ota elämästäsi irti kaikki mitä lähtee, askel kerrallaan - Bit Better Every Day 🔥

Kk-jäsenyys on voimassa toistaiseksi kuukausi kerrallaan, ei pitkää sitoutumista.

ATW | Yhteisön perusjäsenyys + 2 valmennuspuhelua / kk
99€/kk

// Aloita ilmainen kuukauden kokeilu tästä //

Nähdään!